30 C
Panjim

Covering Goa since 1970

Monday, February 10, 2025

आयुष

डॉ. मनाली महेश पवार 23 जानेवारी हा ‘माता आरोग्य जागरूकता दिवस' म्हणून साजरा केला जातो. माता आरोग्य सेवेच्या महत्त्वाविषयी जागरूकता निर्माण करण्यासाठी आणि या देशाच्या...

माणसांत हरवली माणुसकी!

योगसाधना ः 681, अंतरंगयोग ः 267 डॉ. सीताकांत घाणेकर विविध समस्या येतात तेव्हा अनेक व्यक्ती, संस्था एकत्र येऊन चांगली माणुसकीची कार्ये करतात. पण माणसांची गर्दी बघितली...

समस्यांतून समाधान

योगसाधना- 680, अंतरंगयोग- 266 डॉ. सीताकांत घाणेकर सर्व गोष्टी स्वप्नांप्रमाणे घडतील याची खात्री नसते, कारण प्रारब्धदेखील मुख्य आहे. भगवंताला साक्षी मानून, त्याच्यावर संपूर्ण श्रद्धा ठेवून, त्याला...

वात प्रकृतीचा आहार-विहार

डॉ. मनाली महेश पवार आयुर्वेद दिनाच्या निमित्ताने ‘देश का प्रकृती परीक्षण अभियान' सुरू झाले आहे. ही मोहीम म्हणजे एक देशव्यापी आरोग्य जागरूकता उपक्रम आहे. हा...

TOP STORIES TODAY

spot_img
spot_img

MOST READ

… त्यागात् शान्तिः अनंतरम्!

- प्रा. रमेश सप्रे ‘शांती’ हा शब्द जरी उच्चारला तर डोळ्यासमोर गौतम बुद्ध, भगवान महावीर, सारे संत यांच्या शांतप्रसन्न मुद्रा उभ्या राहतात. पण यापूर्वीही उपनिषदांचे...

अंग बाहेर येणे ..

- वैदू भरत म. नाईक अंग बाहेर येणे म्हणजे गुद किंवा योनी यांच्या स्नायू आकुंचन-प्रसरणाच्या प्रमुख कार्यात उणेपणा येणे. ताणले जाणे व पूर्ववत होणे हा...

किशोरवयीन मुले आणि प्रसार माध्यमे

(भाग - २) - डॉ. सुषमा किर्तनी (शिशू, बाल व किशोररोगतज्ज्ञ) मागील अंकात आपण किशोरवयीन मुला-मुलींच्याजीवनातील माध्यमांचे महत्त्व आणि त्याचा त्यांच्या शिक्षण, आहार, व्यक्तिमत्त्व, आहारविषयक समस्या आणि...

डोकेदुखी

- वैदू भरत नाईक (कोलगाव) डोकेदुखी हा सार्वत्रिक आजार आहे. वेळीच नेमके कारण शोधून उपचार केले तर पुन्हा रोग होत नाही. डोकेदुखीची कारणे वेगळी असतात. पेनकिलर,...

OTHER STORIES IN THIS SECTION

महिलांनो, आरोग्य राखा!

डॉ. मनाली महेश पवार मुलांचे पालनपोषण, त्यांचा आहार, त्यांचे शिक्षण, घरातल्या इतर सदस्यांचे जेवणखाण, घरातील साफसफाई, बाजारहाट, सण-समारंभ इत्यादींचे व्यवस्थापन करता करता स्वतःकडे बघायला स्त्रीला...

पराधीन आहे जगती पुत्र मानवाचा

योगसाधना- 675, अंतरंगयोग- 261 डॉ. सीताकांत घाणेकर काही व्यक्तींना स्वतःच्या श्रीमंतीबद्दल गर्व असतो व त्यापायी ते अनेक अनैतिक गोष्टी करतात. असे करून मागील संचित व प्रारब्धामुळे...

पित्तदोष व पित्ताचे विकार

डॉ. मनाली महेश पवार हल्लीच्या या लाइफ स्टाइलमुळे, आहार-विहारातील बदलांमुळे पित्ताचे विकार सर्रास पाहायला मिळतात. हे पित्तज विकार टाळण्यासाठी आपल्या शरीरातील प्राकृत पित्तदोष समजणे खूप...

कर्म, संचित व प्रारब्ध

योगसाधना- 674, अंतरंगयोग- 260 डॉ. सीताकांत घाणेकर अनेक व्यक्ती दर दिवशी नित्यनेमाने विविध पद्धतीने देवाची पूजा करतात. पण प्रत्येक व्यक्तीने विचार करायला हवा, ही पूजा फक्त...

हृदय सांभाळा

डॉ. मनाली पवार आज उच्च रक्तदाब, हृदयरोग, मधुमेह या तीन व्याधी गरीब-श्रीमंतांत, गावा-शहरांत, सुशिक्षित-अशिक्षितांत, तरुण-वृद्धांमध्ये पसरत आहेत. स्वतःला या व्याधींपासून दूर ठेवायचे असल्यास सगळ्यात महत्त्वाचे...

निसर्गातील उत्तम फळ आवळा

डॉ. मनाली महेश पवार ताजा पक्व आवळा दीपन, पाचन, पित्तशामक, मूत्रजनन, रोचन, बल्य, पौष्टिक, कांतिवर्धक, त्वचारोगनाशक आहे. निरोगी माणसाने ताजे आवळे रोज खाल्ल्यास शरीरातील सर्व...

सकारात्मकता बाळगा आणि आनंद मिळवा!

योगसाधना ः 669, अंतरंगयोग- 255 डॉ. सीताकांत घाणेकर कठीण परिस्थितीचा सामना फक्त तीस टक्के व्यक्ती करतात. याचे मूळ कारण म्हणजे त्यांना ‘आयुष्याचा अर्थ' कळलेला असतो. नपेक्षा...

विद्यार्थ्यांसाठी दिनचर्या

डॉ. मनाली महेश पवार आयुर्वेदशास्त्रात स्वस्थवृत्त आचरण सांगितले आहे. म्हणजेच दिनचर्या, रात्रीचर्या व ऋतूनुसार ऋतुचर्या. विद्यार्थ्याच्या म्हणा किंवा सगळ्यांच्याच स्वास्थ्यरक्षणासाठी किमान जेवढे शक्य आहे तेवढे...

STAY CONNECTED

847FansLike
20FollowersFollow
8,000SubscribersSubscribe

FROM THE MAGAZINES