30 C
Panjim

Covering Goa since 1970

Saturday, February 24, 2024

आयुष

डॉ. मनाली महेश पवार भारतीयांमध्ये गेल्या काही वर्षांत लठ्ठपणाचे प्रमाण प्रचंड वाढले आहे. आपल्या जेवणात कर्बोदकं खूप जास्त आणि प्रथिनं कमी झाली आहेत. खाण्यावर संयम...

मुलांना आपला वेळ द्या!

योगसाधना ः 634, अंतरंगयोग ः 211 डॉ. सीताकांत घाणेकर प्रत्येक व्यक्तीने- विशेषतः पालक, शिक्षक व विद्यार्थी यांनी- जर शास्त्रशुद्ध योगसाधना केली तर विद्यार्थी-जीवनातील अनेक समस्या आपोआप...

गरोदरपणात ॲनिमिया

डॉ. मनाली महेश पवार गर्भाच्या व गर्भिणीच्या आरोग्यासाठी रक्तधातूचे योग्य पोषण होणे अतिआवश्यक आहे. कारण गर्भाची निर्मितीच मुळात रक्तापासून होते म्हणून या गरोदरपणाच्या पूर्ण काळात...

आत्म्याचे गुण अन्‌‍ गुणांचा विकास

योगसाधना- 633, अंतरंगयोग- 219 डॉ. सीताकांत घाणेकर विश्वाकडे बारीक बघितले की हा मुद्दा लक्षात येतो. प्रथम वर्गाचा बुद्धिमान मानव समाजात प्रतिष्ठित असतो; पण कुटुंबात दुसऱ्या वर्गाचा...

TOP STORIES TODAY

spot_img
spot_img

MOST READ

अंग बाहेर येणे ..

- वैदू भरत म. नाईक अंग बाहेर येणे म्हणजे गुद किंवा योनी यांच्या स्नायू आकुंचन-प्रसरणाच्या प्रमुख कार्यात उणेपणा येणे. ताणले जाणे व पूर्ववत होणे हा...

किशोरवयीन मुले आणि प्रसार माध्यमे

(भाग - २) - डॉ. सुषमा किर्तनी (शिशू, बाल व किशोररोगतज्ज्ञ) मागील अंकात आपण किशोरवयीन मुला-मुलींच्याजीवनातील माध्यमांचे महत्त्व आणि त्याचा त्यांच्या शिक्षण, आहार, व्यक्तिमत्त्व, आहारविषयक समस्या आणि...

डोकेदुखी

- वैदू भरत नाईक (कोलगाव) डोकेदुखी हा सार्वत्रिक आजार आहे. वेळीच नेमके कारण शोधून उपचार केले तर पुन्हा रोग होत नाही. डोकेदुखीची कारणे वेगळी असतात. पेनकिलर,...

वारंवार लघवी…

- डॉ. मनाली म. पवार (गणेशपुरी-म्हापसा) पाणी पिण्याने शरीरातील टॉक्सीन्स बाहेर पडतात, असा समज असल्याने काही दिवसभर भरपूर पाणी पितात. पाणी पिण्याचे नियम माहीत नसल्याने...

OTHER STORIES IN THIS SECTION

आत्म्याचे गुण अन्‌‍ गुणांचा विकास

योगसाधना- 633, अंतरंगयोग- 219 डॉ. सीताकांत घाणेकर विश्वाकडे बारीक बघितले की हा मुद्दा लक्षात येतो. प्रथम वर्गाचा बुद्धिमान मानव समाजात प्रतिष्ठित असतो; पण कुटुंबात दुसऱ्या वर्गाचा...

गर्भिणी अवस्थेत रक्तदाबाचा त्रास

डॉ. मनाली महेश पवार गर्भधारणेचे निश्चित निदान डॉक्टरांनी केल्यावर गर्भिणीने तपासणीसाठी नियमित जावे. गर्भधारणा होण्यापूर्वी काही विकार असल्यास माहिती घेतली जाते. म्हणजे रक्तदाब, मधुमेह, हृदयविकार...

ज्ञान व विचार

योगसाधना ः 632, अंतरंगयोग ः 218 डॉ. सीताकांत घाणेकर कुटुंबातदेखील पूर्वीसारखा सहकार दिसत नाही. त्यामुळे एकत्रित कुटुंबपद्धती नष्ट होऊन उपग्रह कुटुंबे तयार होतात. चांगले संस्कार मुलांवर...

गर्भिणी अवस्थेत रक्तदाबाचा त्रास

डॉ. मनाली महेश पवार गर्भधारणेचे निश्चित निदान डॉक्टरांनी केल्यावर गर्भिणीने तपासणीसाठी नियमित जावे. गर्भधारणा होण्यापूर्वी काही विकार असल्यास माहिती घेतली जाते. म्हणजे रक्तदाब, मधुमेह, हृदयविकार...

ज्ञान व विचार

योगसाधना ः 632, अंतरंगयोग ः 218 डॉ. सीताकांत घाणेकर कुटुंबातदेखील पूर्वीसारखा सहकार दिसत नाही. त्यामुळे एकत्रित कुटुंबपद्धती नष्ट होऊन उपग्रह कुटुंबे तयार होतात. चांगले संस्कार मुलांवर...

गर्भिणीकाळात होणारी मळमळ व उलट्या

डॉ. मनाली महेश पवार गर्भधारणा झाल्यावर उलट्या होणे हे नैसर्गिक व साहजिक आहे. पण एखादीला उलट्या होत नसतील तर इतरांना शंका येते. या उलट्या त्रासदायक...

ज्ञानस्रोत

डॉ. सीताकांत घाणेकर योगसाधना ः 630, अंतरंगयोग- 216 येणाऱ्या संदेशांची गर्दी झाली की म्हणावे लागते- ‘मी संदेश पाठवला होता, तुम्ही बघितला नाही.' खरे म्हणजे एका सुंदर...

गर्भारपणातील रक्तदर्शन

डॉ. मनाली महेश पवार रक्त म्हटले की भीती ही वाटणारच. पण गर्भिणी अवस्थेत होणारा रक्तस्राव हा प्रत्येकवेळी गर्भस्राव घडवून आणतो असे नाही. योग्य तऱ्हेने गर्भिणी...

STAY CONNECTED

[td_block_social_counter facebook=”navprabha” twitter=”navprabha” youtube=”channel/UCDFOkbaN9IuV6tjO8Aqo1ww” manual_count_youtube=”8000″ style=”style6 td-social-boxed”]

FROM THE MAGAZINES