30 C
Panjim
Tuesday, June 22, 2021

आयुष

डॉ. मनाली म. पवार ‘पादांगुष्ठासन’ हे पोटाची जादा चरबी कमी करण्यासाठी, मान दुखत असल्यास त्याचा त्रास कमी करण्यासाठी,...
डॉ. अनुपमा कुडचडकरपणजी कोडामुळे व्यक्तीच्या शरीराच्या आतील भागात काही उपद्रव होत नसून फक्त बाह्य सौंदर्यात विद्रुपता येते ज्यामुळे...
प्रा. रमेश सप्रे ‘इफ्‌स अँड बट्‌स’नी आपलं दैनंदिन जीवन, संभाषण ओतप्रोत भरलेलं असतं. अनेकवेळा ‘इफ्‌स अँड बट्‌स’ यांनी...

TOP STORIES TODAY

उत्तम आरोग्यासाठी योगासने

डॉ. मनाली म. पवार ‘पादांगुष्ठासन’ हे पोटाची जादा चरबी कमी करण्यासाठी, मान दुखत असल्यास त्याचा त्रास कमी करण्यासाठी,...

व्हिटिलिगो किंवा कोड

डॉ. अनुपमा कुडचडकरपणजी कोडामुळे व्यक्तीच्या शरीराच्या आतील भागात काही उपद्रव होत नसून फक्त बाह्य सौंदर्यात विद्रुपता येते ज्यामुळे...

इफ्‌स अँड बट्‌स! बायोस्कोप

प्रा. रमेश सप्रे ‘इफ्‌स अँड बट्‌स’नी आपलं दैनंदिन जीवन, संभाषण ओतप्रोत भरलेलं असतं. अनेकवेळा ‘इफ्‌स अँड बट्‌स’ यांनी...

विरोधक एकत्र येणार?

‘जो मै बोलता हूँ, वो मै करता हूँ, जो मै नही बोलता वो तो डेफिनेटली करता हूँ’ हा हिंदी चित्रपटातील संवाद ज्यांना...

STAY CONNECTED

14,834FansLike
4,054FollowersFollow
8,000SubscribersSubscribe

OTHER STORIES IN THIS SECTION

‘थायरॉइड ग्रंथी’चे आजार

वैद्य स्वाती हे. अणवेकर(म्हापसा) थायरॉइड ग्रंथीचे कार्य सुरळीत सुरु राहायला आहारातून योग्य प्रमाणात आयोडीन मिळणेदेखील आवश्यक आहे. आपल्या...

जीवनाचे तत्त्वज्ञान जाणून घ्या

योगसाधना - ५०८अंतरंग योग - ९३ डॉ. सीताकांत घाणेकर महाभारतात ‘यक्ष प्रश्‍न’ म्हणून एक अत्यंत...

डूज् अँड् डोन्ट्‌स्

प्रा. रमेश सप्रे ‘हे असं करा’ किंवा ‘ते -तसं करू नका’ असं सांगण्याला सूचना करणं म्हणतात. दुसर्‍याला योग्य-अयोग्य...

त्रिसूत्री अवलंबा, अन्को रोनाला मुलांपासून दूर ठेवा

डॉ. मनाली पवार आता हा कोरोना मुलांना बाधित करणार असेल, तर तसे घडायला वेळ लागणार नाही. त्यामुळे सर्वप्रथम...

‘श्रीफळा’चा महिमा वर्णू किती?

योगसाधना ५०७ डॉ. सीताकांत घाणेकर सांस्कृतिक इतिहासाप्रमाणे ऋषी विश्‍वामित्रांनी प्रतिसृष्टी निर्माण केली. त्यातील नर म्हणजे...

जीवनाचे साफल्य देणारे श्रीफळ

योगसाधना - ५०६ डॉ. सीताकांत घाणेकर बाहेरून कुरुप - ओबड धोबड, तसाच कठोर, पण आतून...

कोरोना संक्रमणानंतरचा अशक्तपणा…

डॉ. मनाली पवार कोरोनानंतरचा अशक्तपणा घालविण्यासाठी आहार हेच औषध आहे. फक्त हा आहार योग्य पद्धतीने, योग्यवेळी घेतला पाहिजे....

विरुद्ध अन्न आणि त्याचे दुष्परिणाम

डॉ. स्वाती अणवेकरम्हापसा आयुर्वेद सांगते की दूध आणि दुधाचे पदार्थ हे मासे, अंडी, डाळी, कडधान्ये, भाज्या, फळे ह्यांसोबत...

MOST READ

डोकेदुखी

- वैदू भरत नाईक (कोलगाव) डोकेदुखी हा सार्वत्रिक आजार आहे. वेळीच नेमके कारण शोधून उपचार केले तर पुन्हा रोग होत नाही. डोकेदुखीची कारणे वेगळी असतात. पेनकिलर,...

वारंवार लघवी…

- डॉ. मनाली म. पवार (गणेशपुरी-म्हापसा) पाणी पिण्याने शरीरातील टॉक्सीन्स बाहेर पडतात, असा समज असल्याने काही दिवसभर भरपूर पाणी पितात. पाणी पिण्याचे नियम माहीत नसल्याने...

अंग बाहेर येणे ..

- वैदू भरत म. नाईक अंग बाहेर येणे म्हणजे गुद किंवा योनी यांच्या स्नायू आकुंचन-प्रसरणाच्या प्रमुख कार्यात उणेपणा येणे. ताणले जाणे व पूर्ववत होणे हा...

अरोचक-अन्नाची रुची न लागणे

- डॉ. मनाली पवार, गणेशपुरी- म्हापसा अरुची म्हणजे तोंडात रुचकर आहार घेऊनही त्याची चव नीट न कळणे. अन्नाभिलाषा म्हणजे इच्छित वा आवडीचा पदार्थ खावयास देऊनही...