26 C
Panjim
Tuesday, September 21, 2021

आयुष

डॉ. मनाली पवार हे जे कोरोना योद्धा दिवसरात्र कार्यरत आहेत, ते तुमच्या सर्वांच्या हितासाठीच. त्यामुळे घरात- बाहेर कुठेच...
योगसाधना - ५१६अंतरंग योग - १०१ डॉ. सीताकांत घाणेकर भारतीय संस्कृतीतील अशा गोष्टी अत्यंत विलोभनीय...
डॉ. सीताकांत घाणेकर आपल्या जीवनातून निरुपयोगी गोष्टी फेकून देता आल्या पाहिजेत. हलक्या प्रकारचे रागद्वेष, खोटे अहंकार, अविवेकी क्रोध...

TOP STORIES TODAY

‘आयपीएल’चा तडका आजपासून आखातात

सुधाकर रामचंद्र नाईक ‘कोविड-१९’च्या मृत्युतांडवामुळे आकस्मिकपणे अनिश्‍चित कालावधीसाठी लांबणीवर टाकण्यात आलेल्या बहुचर्चित तथा देश-विदेशांत अङ्गाट लोकप्रियता लाभलेल्या ‘इंडियन...

ताण, तणाव आणि आपण

गिरिजा मुरगोडी तुम्ही करत असलेल्या कामावर जर तुमचं प्रेम असेल आणि तुम्हाला माणसांची आवड असेल तर कुठलीच गोष्ट...

मुंगी ः एक किमयागार

अंजली आमोणकर नियमबद्धता, विचारी भाव, बदलत्या परिस्थितीशी सामना करण्याची तयारी असावी हे मुंगी शिकवते. मुंगीचं जीवन मानवासाठी मोठा...

विमा उद्योगाचे खाजगीकरण

शशांक मो. गुळगुळे अलीकडे केंद्र सरकारकडून खाजगीकरणाबाबत बर्‍याच क्रांतिकारक घोषणा करण्यात आल्या. विरोधी पक्ष त्यांचे काम म्हणून याला...

STAY CONNECTED

14,834FansLike
4,054FollowersFollow
8,000SubscribersSubscribe

OTHER STORIES IN THIS SECTION

मान, पाठ, कंबर व गुडघेदुखी

डॉ. मनाली म. पवार (गणेशपुरी-म्हापसा) वर्षा ऋतूमध्ये शरीरबल कमी असल्याने योगासने करावीत. यामध्ये आसनांपैकी पद्मासन, पश्‍चिमोत्तानासन, सर्वांगासन, शलशासन, भुजंगासन, पादहस्तासन, चक्रासन उपयोगी आहेत. त्याचप्रमाणे अनेक...

‘ओव्हरी’चा कर्करोग  भाग – २

- वैद्य (सौ) स्वाती हे. अणवेकर (म्हापसा) ज्या स्त्रिया योनी प्रदेशात टालकम पावडर लावतात त्यांनादेखील हा कर्करोग होऊ शकतो. तसेच धुम्रपान करणार्‍या स्त्रियांमध्ये हा कर्करोग होण्याची...

लुटा मजा पावसाची,  दूर ठेवा खोकला-सर्दी!

- डॉ. मनाली म. पवार (गणेशपुरी-म्हापसा)  उकळलेले गरम पाणी पिणे हे पावसाळ्यात महत्त्वाचे पथ्य होय. घरी किंवा बाहेर कुठेही जाताना पावसाळ्यात रोज चांगले वीस मिनिटे उकळलेले...

कव्हर स्टोरी (दोन पाने ४,५) पावसाळ्यात त्रास देणारा ‘अतिसार’

डॉ. मनाली म. पवार (गणेशपुरी-म्हापसा) ‘अतिसार’ हा आजार वरवर साधा वाटणारा पण योग्य उपचाराअभावी मृत्यूही होऊ शकतो असा आहे. पावसाळ्यातील अस्वच्छ पाण्याच्या संपर्काने हा आजार...

संग्रहणी

 वैदू भरत नाईक ‘संग्रहणी’ म्हणजे थोडक्यात ‘हगवण’. विशेषतः या विकाराचे स्त्रीरोगीच जास्त आढळतात. आमांश, अतिसार बरेच दिवसांचा असला की लहान आतड्यातील त्वचेची आतील बाजू...

पावसाळ्यातील आजारांवर मात

डॉ. मनाली म. पवार (गणेशपुरी-म्हापसा) वर्षा ऋतूत देहदुर्बलता व पित्ताची संचयावस्था ही शरीराची स्थिती असते. पण देहदुर्बलता जरी असली तरी अग्निमांद्य व वातप्रकोप लक्षात घेऊन...

‘डॉक्टर्स डे’

मानसी म. बांदोडकर डॉक्टर म्हणजे पृथ्वीतलावरचा दुसरा परमेश्‍वरच आहे. कारण परमेश्‍वराला आपण प्रत्यक्ष डोळ्यांनी पाहू शकत नाही, पण त्याच्या अस्तित्वाची जाणीव कोणाच्या ना कोणाच्याही...

आज ‘अंमली पदार्थ विरोधी’ दिन

डॉ. सुषमा कीर्तनी (पणजी) ‘‘प्रथम ऐका - मुलांना व तरुणांना निरोगी व ज्ञानी बनविण्यासाठी मदत करण्याची पहिली पायरी म्हणजे प्रथम त्यांचे ऐकून घ्या.’’ अमली पदार्थांचा...

MOST READ

डोकेदुखी

- वैदू भरत नाईक (कोलगाव) डोकेदुखी हा सार्वत्रिक आजार आहे. वेळीच नेमके कारण शोधून उपचार केले तर पुन्हा रोग होत नाही. डोकेदुखीची कारणे वेगळी असतात. पेनकिलर,...

वारंवार लघवी…

- डॉ. मनाली म. पवार (गणेशपुरी-म्हापसा) पाणी पिण्याने शरीरातील टॉक्सीन्स बाहेर पडतात, असा समज असल्याने काही दिवसभर भरपूर पाणी पितात. पाणी पिण्याचे नियम माहीत नसल्याने...

अंग बाहेर येणे ..

- वैदू भरत म. नाईक अंग बाहेर येणे म्हणजे गुद किंवा योनी यांच्या स्नायू आकुंचन-प्रसरणाच्या प्रमुख कार्यात उणेपणा येणे. ताणले जाणे व पूर्ववत होणे हा...

पित्तावर घरगुती उपाय…

अपुरी झोप, तणावग्रस्त जीवनशैली, अरबट-चरबट फास्ट फूड खाणे अशा एक ना अनेक कारणांनी शरीरात पित्ताचे दोष निर्माण होतात. तीव्र डोकेदुखी, छातीत जळजळ, उलट्या होणे,...